вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

VELLE овсяный фруктовый- 150.00 гр, сыр домашний- 120.00 гр, вода- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 189.6 жиры:1.77 г. белки: 23.85 г. углеводы: 19.8 г.

съедено еды: 370 гр. , воды в рационе: 93.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.36 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 0.6 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 134.4 мг. Кальций: 199.2 мг.
Магний: 27.6 мг. Натрий: 49.2 мг.
Фосфор: 280.8 мг. Холестерин: 13.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru