вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: сок яблочный- 100.00 гр, сок вишневый- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 89 жиры:0.4 г. белки: 1.1 г. углеводы: 19.8 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 0.33 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В3: 0.87 мг.
Витамин В6: 0.58 мг. Витамин В9: 2 мкг.
Витамин Е: 1.6 мг. Витамин Н: 0.3 мкг.
Витамин РР: 0.7 мг. Витамин С: 31 мг.
Железо: 2.7 мг. Калий: 533 мг.
Кальций: 51 мг. Магний: 34 мг.
Натрий: 46 мг. Фосфор: 41 мг.
Сера: 5 мг. Хлор: 2 мг.
Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru