вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

батончики- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр, солянка- 100.00 гр, сосиски- 110.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 622.06 жиры:37.965 г. белки: 19.51 г. углеводы: 53.95 г.

съедено еды: 295 гр. , воды в рационе: 159.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.38 мг. Витамин В2: 0.44 мг.
Витамин РР: 3.93 мг. Железо: 3.29 мг.
Калий: 814.65 мг. Кальций: 47.05 мг.
Магний: 57.45 мг. Натрий: 1.08 г.
Фосфор: 251 мг. Витамин В3: 0.61 мг.
Витамин В6: 0.14 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.55 мг. Витамин Н: 0.8 мкг.
Сера: 35.55 мг. Хлор: 329.05 мг.
Витамин А: 1 мг. Витамин С: 12.3 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru