вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

огурец- 275.00 гр, бонский суп- 450.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 80.15 жиры:0.455 г. белки: 4.14 г. углеводы: 15.81 г.

съедено еды: 725 гр. , воды в рационе: 558.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 24.96 мг. Витамин B1: 1.88 мг.
Витамин В2: 1.78 мг. Витамин В3: 8.03 мг.
Витамин В6: 4.97 мг. Витамин В9: 0.46 мг.
Витамин Е: 9.68 мг. Витамин Н: 21.2 мг.
Витамин РР: 22.38 мг. Витамин С: 1.74 г.
Железо: 33.21 мг. Калий: 398.69 мг.
Кальций: 1.54 г. Магний: 774.02 мг.
Натрий: 1.13 г. Фосфор: 1.69 г.
Хлор: 1.51 г. Йод: 0.1 мг.
Сера: 1.43 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru