лук репчатый, луковица- 7.00 гр, гречка- 30.00 гр, черника- 60.00 гр, капуста квашеная- 60.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 60.00 гр, мед(ГИ:80)- 17.00 гр, сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, огурец соленый- 25.00 гр, масло соевое- 7.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр, семечки- 30.00 гр
Почки болят уже давно. Возможно, это соли из-за отсутсвия животных белков. Буду сдавать анализы.
ИТОГ:
ккал.: 594.699
жиры:34.272 г.
белки: 15.49 г.
углеводы: 59.26 г.
съедено еды:
319 гр. , воды в рационе: 185.56 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 594.699