вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пиво лайм- 750.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 500.00 гр, пирожное бисквитное(ГИ:55)- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1088.6 жиры:22.22 г. белки: 19.88 г. углеводы: 166.26 г.

съедено еды: 1.29 кг. , воды в рационе: 353.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.18 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 1.04 мг. Витамин РР: 0.7 мг.
Витамин С: 2 мг. Железо: 1.4 мг.
Калий: 865.6 мг. Кальций: 712 мг.
Магний: 136.4 мг. Натрий: 294.2 мг.
Фосфор: 527.2 мг. Холестерин: 50 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru