салат греческий с брынзой- 40.00 гр, салат цезарь- 40.00 гр, баклажаны тушеные с овощами- 40.00 гр, рыба под маринадом- 50.00 гр, сок яблочный- 100.00 гр, сок апельсиновый- 400.00 гр, помидор- 20.00 гр, огурец- 20.00 гр
на вечеринке по пробывала по чуть чуть всего спиртное пить не стала но за то сока аж пол литра выдула а все что там еще было вкусного просто в меня не лезло
ИТОГ:
ккал.: 602.32
жиры:29.34 г.
белки: 12.75 г.
углеводы: 57.13 г.
съедено еды:
710 гр. , воды в рационе: 148.85 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 602.32