вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

цыплята- 100.00 гр, бульон говяжий- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, сок клюквенный- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 236 жиры:9.4 г. белки: 26.8 г. углеводы: 11.7 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 260 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.43 мг. Витамин В3: 0.85 мг.
Витамин В6: 0.54 мг. Витамин В9: 5.6 мкг.
Витамин Е: 0.71 мг. Витамин Н: 8.51 мкг.
Витамин РР: 5.5 мг. Витамин С: 15.2 мг.
Витамин B12: 0.5 мкг. Железо: 5.2 мг.
Калий: 562.7 мг. Кальций: 34.5 мг.
Магний: 46.1 мг. Натрий: 136.4 мг.
Фосфор: 307 мг. Сера: 186.6 мг.
Хлор: 77.7 мг. Йод: 7.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru