вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 100.00 гр, шоколад- 30.00 гр, геркулес- 100.00 гр, кукуруза консервированная- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 765.17 жиры:36.99 г. белки: 25.72 г. углеводы: 87.35 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 79.24 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.81 мг. Витамин В2: 0.38 мг.
Витамин РР: 3.76 мг. Железо: 8.16 мг.
Калий: 886.5 мг. Кальций: 86.5 мг.
Магний: 207 мг. Натрий: 834.1 мг.
Фосфор: 681.9 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин В6: 0.45 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 5.95 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Сера: 145 мг. Хлор: 100 мг.
Витамин А: 0.15 мг. Витамин В3: 0.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru