вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яйцо перепелиное- 20.00 гр, колбаса докторская- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 163.56 жиры:14.02 г. белки: 9.23 г. углеводы: 0.12 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 45.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 1.12 мкг. Витамин РР: 1.06 мг.
Железо: 1.49 мг. Калий: 150.3 мг.
Кальций: 25.3 мг. Магний: 17.4 мг.
Натрий: 437 мг. Фосфор: 132.6 мг.
Холестерин: 120 мг. Сера: 24.8 мг.
Хлор: 29.4 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru