вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

морковь- 150.00 гр, сок лимонный- 36.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 53.688 жиры:0.186 г. белки: 0.33 г. углеводы: 1.09 г.

съедено еды: 186 гр. , воды в рационе: 0.13 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 13.5 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.52 мг.
Витамин В6: 0.17 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 1.08 мг. Витамин Н: 0.09 мкг.
Витамин РР: 1.61 мг. Витамин С: 21.9 мг.
Железо: 1.27 мг. Калий: 358.68 мг.
Кальций: 54.9 мг. Магний: 61.32 мг.
Натрий: 35.46 мг. Фосфор: 90.42 мг.
Сера: 12.6 мг. Хлор: 96.3 мг.
Йод: 7.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru