колбаса докторская- 50.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, соус томатный- 40.00 гр, сыр гауда- 10.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, свинина тушеная- 100.00 гр, яблоко- 330.00 гр, шоколад без добавлений- 5.50 гр, томаты маринованные- 95.00 гр, капуста квашеная- 60.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 882.3095
жиры:53.4465 г.
белки: 36.68 г.
углеводы: 65.39 г.
съедено еды:
855.5 гр. , воды в рационе: 300.97 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 882.3095