вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

геркулес- 50.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 450 жиры:28.4 г. белки: 17.8 г. углеводы: 32.85 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 66 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.25 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.6 мг. Витамин Н: 10 мкг.
Витамин РР: 2 мг. Железо: 3.5 мг.
Калий: 402 мг. Кальций: 55 мг.
Магний: 84.5 мг. Натрий: 755 мг.
Фосфор: 325 мг. Сера: 44 мг.
Хлор: 36.5 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru