вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

рассольник- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 60.6 жиры:2.4 г. белки: 1.35 г. углеводы: 8.85 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 145.95 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.15 мг. Витамин В9: 7.65 мкг.
Витамин Е: 0.75 мг. Витамин Н: 0.15 мкг.
Витамин РР: 0.6 мг. Витамин С: 9.45 мг.
Железо: 0.75 мг. Калий: 354 мг.
Кальций: 23.85 мг. Магний: 20.25 мг.
Натрий: 13.35 мг. Фосфор: 45.9 мг.
Сера: 17.25 мг. Хлор: 25.8 мг.
Йод: 2.25 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru