вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мята- 7.00 гр, морская капуста- 60.00 гр, вода- 300.00 гр, майонез- 7.00 гр, крабовые палочки- 40.00 гр, сыр- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 439.176 жиры:32.1751 г. белки: 34.02 г. углеводы: 6.52 г.

съедено еды: 514 гр. , воды в рационе: 374.65 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.7 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.35 мг. Витамин РР: 0.46 мг.
Витамин С: 7.01 мг. Железо: 10.01 мг.
Калий: 720.35 мг. Кальций: 1.03 г.
Магний: 158.72 мг. Натрий: 1.21 г.
Фосфор: 582.8 мг. Витамин В6: 0.11 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 2.54 мг.
Хлор: 66 мг. Витамин B12: 1.4 мкг.
Холестерин: 69 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru