вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино красное- 200.00 гр, сыр чеддер- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 173.81 жиры:3.1 г. белки: 3.04 г. углеводы: 0.44 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 182.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 0.21 мг.
Железо: 1.2 г. Калий: 291.6 мг.
Кальций: 120 мг. Магний: 45.4 мг.
Натрий: 115 мг. Фосфор: 104.5 мг.
Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 5 мкг.
Витамин В6: 10 мкг. Витамин В9: 1.9 мкг.
Витамин Е: 0.03 мг. Витамин С: 0.07 мг.
Витамин B12: 0.14 мкг. Холестерин: 9.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru