вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курица- 100.00 гр, бульон куриный- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 367.75 жиры:27.4 г. белки: 28.95 г. углеводы: 0.7 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 286.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.32 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.28 мг. Витамин В3: 1.05 мг.
Витамин В6: 0.73 мг. Витамин В9: 7.05 мкг.
Витамин Е: 0.38 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 5.7 мг. Витамин С: 2.55 мг.
Витамин B12: 0.85 мкг. Железо: 4.5 мг.
Калий: 281.25 мг. Кальций: 28.25 мг.
Магний: 41.75 мг. Натрий: 156 мг.
Фосфор: 337 мг. Сера: 273.75 мг.
Хлор: 117.5 мг. Йод: 9.5 мкг.
Витамин Д: 0.08 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru