вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
64.08
жиры
:
0.27
г.
белки
:
2.28
г.
углеводы
:
14.01
г.
съедено еды:
30
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин B1
:
0.06 мг.
Витамин В2
:
0.02 мг.
Витамин В3
:
0.09 мг.
Витамин В6
:
0.03 мг.
Витамин В9
:
8.1 мкг.
Витамин Е
:
0.3 мг.
Витамин Н
:
0.51 мкг.
Витамин РР
:
0.45 мг.
Железо
:
0.45 мг.
Калий
:
38.7 мг.
Кальций
:
6.9 мг.
Магний
:
9.9 мг.
Натрий
:
151.8 мг.
Фосфор
:
25.2 мг.
Сера
:
17.7 мг.
Хлор
:
251.1 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 64.08