вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

груша- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 171.6 жиры:1.2 г. белки: 1.6 г. углеводы: 41.2 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 340 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.12 мг. Витамин В9: 8 мкг.
Витамин Е: 1.6 мг. Витамин Н: 0.4 мкг.
Витамин РР: 0.4 мг. Витамин С: 20 мг.
Железо: 9.2 мг. Калий: 620 мг.
Кальций: 76 мг. Магний: 48 мг.
Натрий: 56 мг. Фосфор: 64 мг.
Сера: 24 мг. Хлор: 4 мг.
Йод: 4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru