вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 100.00 гр, груша- 1000.00 гр

chto to tipa salara fruktovogo

ИТОГ:

ккал.: 458 жиры:3.2 г. белки: 4.7 г. углеводы: 109.5 г.

съедено еды: 1.1 кг. , воды в рационе: 938.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.33 мг. Витамин В3: 0.53 мг.
Витамин В6: 0.34 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.2 мг. Витамин С: 95 мг.
Железо: 23.5 мг. Калий: 1.73 г.
Кальций: 213 мг. Магний: 130 мг.
Натрий: 153 мг. Фосфор: 178 мг.
Витамин Е: 4 мг. Витамин Н: 1 мкг.
Сера: 60 мг. Хлор: 10 мг.
Йод: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru