вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

уксус яблочный- 14.00 гр, ВОДА- 500.00 гр, мед(ГИ:80)- 14.00 гр, апельсин- 62.00 гр

второй денёк диетки

ИТОГ:

ккал.: 65.428 жиры:0.124 г. белки: 0.67 г. углеводы: 16.43 г.

съедено еды: 576 гр. , воды в рационе: 556.22 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.2 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин В9: 5.2 мкг. Витамин Н: 0.63 мкг.
Витамин РР: 0.15 мг. Витамин С: 37.48 мг.
Железо: 0.3 мг. Калий: 125.64 мг.
Кальций: 23.04 мг. Магний: 8.48 мг.
Натрий: 11.56 мг. Фосфор: 16.78 мг.
Сера: 5.72 мг. Хлор: 4.52 мг.
Йод: 1.52 мкг. Витамин А: 0.03 мг.
Витамин Е: 0.12 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru