вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: козинаки- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 83.88 жиры:3.96 г. белки: 0.48 г. углеводы: 12.36 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 1.48 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 4 мкг. Витамин В6: 10 мкг.
Витамин В9: 0.86 мкг. Витамин Е: 1.1 мг.
Витамин Н: 0.74 мкг. Витамин РР: 0.04 мг.
Железо: 0.18 мг. Калий: 14.64 мг.
Кальций: 2.88 мг. Магний: 5.3 мг.
Натрий: 7.1 мг. Фосфор: 13.38 мг.
Сера: 3.66 мг. Хлор: 3.04 мг.
Йод: 0.24 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru