вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

майонез- 40.00 гр, кукуруза консервированная- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 926.88 жиры:36.6 г. белки: 21.84 г. углеводы: 136.04 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 38 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.61 мг. Витамин B1: 0.8 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В6: 1 мг.
Витамин Е: 23.8 мг. Витамин РР: 4.21 мг.
Железо: 8.6 мг. Калий: 603.2 мг.
Кальций: 103.2 мг. Магний: 212.4 мг.
Натрий: 257.2 мг. Фосфор: 622 мг.
Витамин В3: 1.2 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Н: 0.04 мг. Сера: 228 мг.
Хлор: 108 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru