вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

минтай- 450.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 322.65 жиры:4.05 г. белки: 71.55 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 368.55 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.45 мг.
Витамин В2: 0.45 мг. Витамин В6: 0.45 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 1.35 мг.
Витамин РР: 5.85 мг. Витамин С: 2.25 мг.
Железо: 3.6 мг. Калий: 1.89 г.
Кальций: 180 мг. Магний: 247.5 мг.
Натрий: 180 мг. Фосфор: 1.08 г.
Холестерин: 225 мг. Сера: 765 мг.
Хлор: 742.5 мг. Йод: 0.68 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru