вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 430.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 180.6 жиры:1.72 г. белки: 1.72 г. углеводы: 42.14 г.

съедено еды: 430 гр. , воды в рационе: 0.37 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.34 мг. Витамин В9: 8.6 мкг.
Витамин Е: 2.58 мг. Витамин Н: 1.29 мкг.
Витамин РР: 1.29 мг. Витамин С: 43 мг.
Железо: 9.46 мг. Калий: 1.2 г.
Кальций: 68.8 мг. Магний: 38.7 мг.
Натрий: 111.8 мг. Фосфор: 47.3 мг.
Сера: 21.5 мг. Хлор: 8.6 мг.
Йод: 8.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru