вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски русские- 200.00 гр, яблоко- 330.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 578.4 жиры:39.52 г. белки: 25.32 г. углеводы: 32.34 г.

съедено еды: 530 гр. , воды в рационе: 132.68 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.5 мг. Витамин В2: 0.47 мг.
Витамин РР: 3.99 мг. Железо: 10.86 мг.
Калий: 1.38 г. Кальций: 66.8 мг.
Магний: 63.7 мг. Натрий: 1.74 г.
Фосфор: 336.3 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин А: 0.1 мг. Витамин В3: 0.23 мг.
Витамин В6: 0.26 мг. Витамин В9: 6.6 мкг.
Витамин Е: 1.98 мг. Витамин Н: 0.99 мкг.
Витамин С: 33 мг. Сера: 16.5 мг.
Хлор: 6.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru