вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 20.00 гр, геркулес- 60.00 гр, mjölk 3%- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 957.22 жиры:50.22 г. белки: 36.7 г. углеводы: 89.58 г.

съедено еды: 1.08 кг. , воды в рационе: 7.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин В3: 10 мкг. Витамин Е: 28.12 мг.
Витамин РР: 0.61 мг. Витамин Д: 0.04 мг.
Железо: 2.2 мг. Калий: 201 мг.
Кальций: 33.6 мг. Магний: 77.48 мг.
Натрий: 13.4 мг. Фосфор: 200.6 мг.
Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В6: 0.12 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Сера: 52.8 мг. Хлор: 43.8 мг.
Йод: 3.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru