вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

морская капуста- 300.00 гр, сосиски молочные- 200.00 гр, яблоко- 495.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 777.9 жиры:53.18 г. белки: 29.28 г. углеводы: 48.51 г.

съедено еды: 995 гр. , воды в рационе: 120.43 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.75 мг. Витамин B1: 0.67 мг.
Витамин В2: 0.68 мг. Витамин В6: 0.46 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 5.69 мг.
Витамин С: 55.5 мг. Железо: 62.29 мг.
Калий: 4.76 г. Кальций: 257.2 мг.
Магний: 594.55 мг. Натрий: 3.18 г.
Фосфор: 541.45 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.35 мг. Витамин Е: 2.97 мг.
Витамин Н: 1.49 мкг. Сера: 24.75 мг.
Хлор: 9.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru