огурец- 110.00 гр, помидор- 80.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, икра горбуши- 5.00 гр, телятина- 100.00 гр, черника- 40.00 гр, перец (сладкий)- 85.00 гр, соус соевый- 15.00 гр, Сухарики FINN CRISP (multigrain)- 6.00 гр, Кефир 0%- 200.00 гр, шоколад молочный- 25.00 гр, Кукуруза- 114.00 гр
Попросила маму, чтоб она мне мясо приготовила, как нашему щенку: отварила и мелко-мелко порезала. Можно было и не жевать. После мяса сытност ь невероятная. Но заниматься всё равно неприятно.
Ох, беда эти белки и всё тут.
ИТОГ:
ккал.: 798.595
жиры:20.945 г.
белки: 44.68 г.
углеводы: 107.02 г.
съедено еды:
785 гр. , воды в рационе: 398.29 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 798.595