батон нарезной- 79.00 гр, икра кабачковая нежин- 75.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 150.00 гр, каша пшенная с маслом- 300.00 гр, какао из автомата (порц=194гр)- 194.00 гр, кабачок- 350.00 гр, груша- 280.00 гр, кетчуп- 20.00 гр, шницель куриный- 100.00 гр, слива- 300.00 гр, творожный сырок благода- 90.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1791.222
жиры:59.129 г.
белки: 55.02 г.
углеводы: 259.46 г.
съедено еды:
1.95 кг. , воды в рационе: 959.21 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1791.222