вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

рис(ГИ:55)- 150.00 гр, сардельки свиные- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 923.55 жиры:50.4 г. белки: 26.1 г. углеводы: 97.65 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 101.55 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.2 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин В3: 0.9 мг. Витамин В6: 0.75 мг.
Витамин В9: 0.05 мг. Витамин Е: 1.5 мг.
Витамин Н: 0.02 мг. Витамин РР: 7.35 мг.
Железо: 5.7 мг. Калий: 625.5 мг.
Кальций: 108 мг. Магний: 171 мг.
Натрий: 1.48 г. Фосфор: 700.5 мг.
Сера: 90 мг. Хлор: 199.5 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru