вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вишня- 350.00 гр, даниссимо- 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 341.4 жиры:7.72 г. белки: 8.91 г. углеводы: 61.41 г.

съедено еды: 480 гр. , воды в рационе: 295.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.35 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.28 мг.
Витамин В6: 0.18 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 3.5 мг. Витамин Н: 1.4 мкг.
Витамин РР: 1.4 мг. Витамин С: 52.5 мг.
Железо: 1.75 мг. Калий: 896 мг.
Кальций: 129.5 мг. Магний: 91 мг.
Натрий: 70 мг. Фосфор: 105 мг.
Сера: 21 мг. Хлор: 28 мг.
Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru