вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 30.00 гр, морковь- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 209.97 жиры:10.74 г. белки: 1.62 г. углеводы: 16.06 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 0.37 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.14 мг.
Витамин РР: 1.71 мг. Железо: 1.86 мг.
Калий: 460.5 мг. Кальций: 42 мг.
Магний: 63 мг. Натрий: 32.1 мг.
Фосфор: 135.9 мг. Витамин А: 13.5 мг.
Витамин В3: 0.45 мг. Витамин В6: 0.15 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 0.9 мг.
Витамин Н: 0.09 мкг. Витамин С: 7.5 мг.
Сера: 9 мг. Хлор: 94.5 мг.
Йод: 7.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru