вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 3000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1050 жиры:12 г. белки: 24 г. углеводы: 249 г.

съедено еды: 3 кг. , воды в рационе: 2541 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 6 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 1.5 мг. Витамин В6: 2.1 мг.
Витамин В9: 0.18 мг. Витамин Е: 18 мг.
Витамин Н: 0.06 мг. Витамин РР: 18 мг.
Витамин С: 750 мг. Железо: 36 мг.
Калий: 6.72 г. Кальций: 1.2 г.
Магний: 660 мг. Натрий: 300 мг.
Фосфор: 1.11 г. Сера: 480 мг.
Хлор: 630 мг. Йод: 24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru