вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 2000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 700 жиры:8 г. белки: 16 г. углеводы: 166 г.

съедено еды: 2 кг. , воды в рационе: 1694 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 1 мг. Витамин В6: 1.4 мг.
Витамин В9: 0.12 мг. Витамин Е: 12 мг.
Витамин Н: 0.04 мг. Витамин РР: 12 мг.
Витамин С: 500 мг. Железо: 24 мг.
Калий: 4.48 г. Кальций: 800 мг.
Магний: 440 мг. Натрий: 200 мг.
Фосфор: 740 мг. Сера: 320 мг.
Хлор: 420 мг. Йод: 16 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru