вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

паштет печеночный- 50.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 204.3 жиры:16.05 г. белки: 6.95 г. углеводы: 8.55 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 214.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.44 мг. Витамин В2: 0.18 мг.
Витамин РР: 1.7 мг. Железо: 5.8 мг.
Калий: 536.5 мг. Кальций: 39.5 мг.
Магний: 42.5 мг. Натрий: 308 мг.
Фосфор: 227 мг. Йод: 8.5 мкг.
Витамин А: 1.26 мг. Витамин В3: 0.6 мг.
Витамин В6: 0.14 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.5 мг. Витамин Н: 2.1 мкг.
Витамин С: 35 мг. Сера: 12 мг.
Хлор: 82 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru