вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

баранина- 750.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1521.75 жиры:114.75 г. белки: 122.25 г.

съедено еды: 750 гр. , воды в рационе: 507 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.6 мг. Витамин В2: 0.75 мг.
Витамин В3: 3.75 мг. Витамин В6: 3 мг.
Витамин В9: 0.06 мг. Витамин Е: 3.75 мг.
Витамин Н: 0.02 мг. Витамин РР: 18.75 мг.
Витамин B12: 0.02 мг. Железо: 15 мг.
Калий: 2.03 г. Кальций: 22.5 мг.
Магний: 135 мг. Натрий: 600 мг.
Фосфор: 1.34 г. Сера: 1.73 г.
Хлор: 450 мг. Йод: 0.05 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru