вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Коктейль- 200.00 гр, кабачок- 400.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 372.537 жиры:10.193 г. белки: 20.4 г. углеводы: 44.4 г.

съедено еды: 607 гр. , воды в рационе: 372.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин Н: 1.6 мкг. Витамин РР: 2.4 мг.
Витамин С: 60 мг. Железо: 1.6 мг.
Калий: 952 мг. Кальций: 60 мг.
Магний: 36 мг. Натрий: 8 мг.
Фосфор: 48 мг. Витамин Е: 2.94 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru