вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

морковь- 600.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 192 жиры:0.6 г. белки: 0.01 г. углеводы: 0.04 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 0.53 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 54 мг. Витамин B1: 0.36 мг.
Витамин В2: 0.42 мг. Витамин В3: 1.8 мг.
Витамин В6: 0.6 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 3.6 мг. Витамин Н: 0.36 мкг.
Витамин РР: 6 мг. Витамин С: 30 мг.
Железо: 4.2 мг. Калий: 1.2 г.
Кальций: 162 мг. Магний: 228 мг.
Натрий: 126 мг. Фосфор: 330 мг.
Сера: 36 мг. Хлор: 378 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru