огурец- 70.00 гр, помидор- 200.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 120.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, вино белое сладкое- 350.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 70.00 гр, свинина вырезка- 50.00 гр, бутерброд из плавленого сыра- 25.00 гр, сок яблочный- 200.00 гр
Ой, ничего вроде бы и не ела, а...
ИТОГ:
ккал.: 1681.355
жиры:72.343 г.
белки: 27.13 г.
углеводы: 160.76 г.
съедено еды:
1.29 кг. , воды в рационе: 746.78 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1681.355