вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: мед(ГИ:80)- 14.00 гр, лимон- 5.00 гр

Фууу.... такое сладкое!)))

ИТОГ:

ккал.: 44.022 жиры:0.005 г. белки: 0.16 г. углеводы: 11.56 г.

съедено еды: 19 гр. , воды в рационе: 6.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 3.4 мкг. Витамин В2: 5.2 мкг.
Витамин В3: 0.02 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 2.55 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.03 мг. Витамин С: 2.28 мг.
Железо: 0.14 мг. Калий: 11.65 мг.
Кальций: 3.96 мг. Магний: 1.02 мг.
Натрий: 4.05 мг. Фосфор: 3.62 мг.
Сера: 0.64 мг. Хлор: 2.91 мг.
Йод: 0.28 мкг. Витамин А: 0.5 мкг.
Витамин Е: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru