вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 5.00 гр, сосиски- 60.00 гр, булочки(ГИ:50)- 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 409.025 жиры:16.825 г. белки: 18.43 г. углеводы: 49.04 г.

съедено еды: 135 гр. , воды в рационе: 45.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин В2: 0.48 мг.
Витамин В3: 0.7 мг. Витамин Е: 10.75 мг.
Витамин РР: 4.4 мг. Витамин Д: 10 мкг.
Железо: 2.43 мг. Калий: 360.75 мг.
Кальций: 181.6 мг. Магний: 47.02 мг.
Натрий: 497.85 мг. Фосфор: 265.95 мг.
Витамин B1: 0.26 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин В6: 0.35 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Н: 7 мкг. Сера: 70 мг.
Хлор: 21 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru