Вафли Голандские “Stroopwafels“(с мёдом)- 94.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 400.00 гр, шашлык- 220.00 гр, лук зеленый- 10.00 гр, Соус Цацики- 100.00 гр, Конфеты Харибо Фантазия (желатиновые)- 25.00 гр, Картофель тушеный со свининой- 160.00 гр, Колбаса пк Кабаносси (от Мюленхоф)- 30.00 гр, хлебцы- 6.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2085.062
жиры:146.494 г.
белки: 71.06 г.
углеводы: 118.58 г.
съедено еды:
1.05 кг. , воды в рационе: 431.91 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2085.062