вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Коктейль- 400.00 гр, мед(ГИ:80)- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 625.28 жиры:4 г. белки: 36.48 г. углеводы: 100.9 г.

съедено еды: 460 гр. , воды в рационе: 10.32 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 6 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.06 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин В9: 9 мкг. Витамин Н: 0.02 мкг.
Витамин РР: 0.12 мг. Витамин С: 1.2 мг.
Железо: 0.48 мг. Калий: 15 мг.
Кальций: 8.4 мг. Магний: 1.8 мг.
Натрий: 15 мг. Фосфор: 10.8 мг.
Сера: 0.6 мг. Хлор: 11.4 мг.
Йод: 1.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru