вишневый пирожок- 100.00 гр, картофель по-деревенски- 100.00 гр, клубника- 600.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 90.00 гр, блины- 60.00 гр, нестле черника со сливками- 200.00 гр, овсяная крупа- 100.00 гр, груша- 150.00 гр, орех фундук- 30.00 гр, яблоко- 50.00 гр, майонез легкий кальве- 20.00 гр
У нас вчера отключили свет вечером ;) Поэтому удалось раньше лечь спать идаже выспаться. Принимала ванну при свечах. ;)
ИТОГ:
ккал.: 1668.66
жиры:76.08 г.
белки: 36.64 г.
углеводы: 221.21 г.
съедено еды:
1.5 кг. , воды в рационе: 759.34 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1668.66