вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

mjölk 3%- 650.00 гр, геркулес- 40.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 603.23 жиры:30.23 г. белки: 23.95 г. углеводы: 58.86 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 4.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 9.2 мкг.
Витамин Е: 14.38 мг. Витамин Н: 8 мкг.
Витамин РР: 0.41 мг. Железо: 1.46 мг.
Калий: 133.5 мг. Кальций: 22 мг.
Магний: 51.64 мг. Натрий: 8.7 мг.
Фосфор: 133.1 мг. Сера: 35.2 мг.
Хлор: 29.2 мг. Йод: 2.4 мкг.
Витамин А: 0.1 мг. Витамин В3: 5 мкг.
Витамин Д: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru