вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Хомячество (22:00): яблоко- 210.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 88.2 жиры:0.84 г. белки: 0.84 г. углеводы: 20.58 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 0.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.15 мг.
Витамин В6: 0.17 мг. Витамин В9: 4.2 мкг.
Витамин Е: 1.26 мг. Витамин Н: 0.63 мкг.
Витамин РР: 0.63 мг. Витамин С: 21 мг.
Железо: 4.62 мг. Калий: 583.8 мг.
Кальций: 33.6 мг. Магний: 18.9 мг.
Натрий: 54.6 мг. Фосфор: 23.1 мг.
Сера: 10.5 мг. Хлор: 4.2 мг.
Йод: 4.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru