вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 110.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 39.38 жиры:0.22 г. белки: 0.99 г. углеводы: 8.91 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 95.48 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В3: 0.33 мг.
Витамин В6: 0.07 мг. Витамин В9: 5.5 мкг.
Витамин Е: 0.22 мг. Витамин Н: 1.1 мкг.
Витамин РР: 0.22 мг. Витамин С: 66 мг.
Железо: 0.33 мг. Калий: 216.7 мг.
Кальций: 37.4 мг. Магний: 14.3 мг.
Натрий: 14.3 мг. Фосфор: 25.3 мг.
Сера: 9.9 мг. Хлор: 3.3 мг.
Йод: 2.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru