вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(19:45): финики- 60.00 гр, груша- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 185.85 жиры:0.45 г. белки: 1.7 г. углеводы: 46.67 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 54.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В3: 0.51 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин РР: 0.53 мг. Витамин С: 2.68 мг.
Железо: 2.05 мг. Калий: 299.5 мг.
Кальций: 48.5 мг. Магний: 47.4 мг.
Натрий: 26.2 мг. Фосфор: 41.6 мг.
Витамин А: 5 мкг. Витамин В9: 1 мкг.
Витамин Е: 0.2 мг. Витамин Н: 0.05 мкг.
Сера: 3 мг. Хлор: 0.5 мг.
Йод: 0.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru