вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Активиа Творожная- 120.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр, суп картофельный- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 482.9 жиры:29.85 г. белки: 21.65 г. углеводы: 32.7 г.

съедено еды: 370 гр. , воды в рационе: 204.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.29 мг. Витамин В2: 0.26 мг.
Витамин РР: 3.05 мг. Железо: 2.6 мг.
Калий: 762.9 мг. Кальций: 45.65 мг.
Магний: 44.2 мг. Натрий: 835.8 мг.
Фосфор: 232.45 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин А: 0.3 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 7.65 мкг.
Витамин Е: 0.14 мг. Витамин Н: 0.14 мкг.
Витамин С: 9 мг. Сера: 28.2 мг.
Хлор: 49.95 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru